Das verraten Ihre Lippen über Ihre Gesundheit

Wie gesund jemand ist, erkennt man manchmal schon am Gesicht seines Gegenübers. Nicht nur die Haut, Haare und Augen, auch die Farbe und Beschaffenheit der Lippen können Auskunft über den Zustand eines Menschen geben. Während ebene, gut durchblutete Lippen für Gesundheit stehen, können die folgenden Auffälligkeiten am Mund auch Symptome für Mangelerscheinungen oder Krankheiten sein.

Besonders im Winter leiden viele unter spröden Lippen, da die kalte Luft draussen und die warme Heizungsluft in der Wohnung die Haut stark beanspruchen. Wer jedoch auch während den anderen Jahreszeiten an trockenen Lippen leidet, trinkt vermutlich zu wenig Wasser.

Um einer Dehydration vorzubeugen, sollten man täglich etwa zwei Liter Wasser trinken. Das tut nicht nur den Lippen, sondern dem ganzen Körper gut. Tritt dennoch keine Besserung ein und bleiben die Lippen weiterhin trocken, kann dies ein Anzeichen für die Hautkrankheit Neurodermitis sein. Ein Arztbesuch gibt Aufschluss darüber.

Entzündete Mundwinkel können entstehen, wenn man krank ist und das Immunsystem des Körpers geschwächt ist. Diese eingerissenen Stellen sind nicht nur schmerzhaft, sondern können auch auf eine Mangelerscheinung hindeuten, wenn sie häufiger auftreten. Oft fehlen in einem solchen Fall Vitamin B, C, Folsäure, Zink oder Eisen. Eine ausgewogene Ernährung kann dem vorbeugen.

Sind die Lippen nicht rosig, sondern leicht bläulich, ist dies normalerweise ein Anzeichen dafür, dass man friert. Eine schlechte Durchblutung kann aber auch zu der ungewöhnlichen Färbung der Lippen führen. Man sollte unbedingt einen Arzt aufsuchen, wenn die Färbung länger anhält. Bei Rauchern ist das Risiko an einer Durchblutungsstörung zu leiden deutlich erhöht.

Schwellen die Lippen plötzlich an, schmerzen oder jucken, kann es sich um eine allergische Reaktion handeln. In diesem Fall sollte man sich medizinische Hilfe holen. Es ist möglich, dass man unbemerkt eine Allergie gegen eine Substanz oder ein Lebensmittel entwickelt hat, das man bisher gut vertragen hat.

Der Herpes-Simplex-Virus Typ 1, durch den meist die lästigen Bläschen an der Lippe entstehen, wird von anderen Personen durch Tröpfchen in der Luft, durch Küssen oder zum Beispiel durch das gemeinsame Trinken aus einem Glas übertragen. Bei Menschen, die schon einmal diesen Herpes hatten, kann ausser einem geschwächten Immunsystem zum Beispiel starke Sonneneinstrahlung auf den Lippen diese Bläschen wieder entstehen lassen. Eine Lippenpflege mit Sonnenschutz kann dem vorbeugen.

Sobald man die ersten Anzeichen von Herpes spürt, etwa ein unangenehmes Kribbeln oder Pochen in der Lippe, sollte man sich in der Apotheke eine Salbe dagegen kaufen. So heilt das aufkommende Bläschen schnellstmöglich ab.

Sehr helle Lippen können auf einen Eisenmangel hindeuten und lassen einen schnell kränklich wirken. Meist gehen damit Müdigkeit und Abgeschlagenheit als weitere Symptome einher. Eine Ernährung mit ausreichend viel Rote Beete, Kürbiskernen, Hülsenfrüchten, Haferflocken und beispielsweise Rindfleisch verhindert einen Eisenmangel. Auch spezielle Eisenpräparate aus der Apotheke oder vom Arzt verschrieben können helfen.