• Freizeit & Kreatives

Das steckt hinter der 2-2-2-Regel

Wie schön wäre es, wenn es ein einfaches Rezept für die ewige Liebe gäbe. Die 2-2-2-Regel verspricht genau das: Sie soll das Geheimnis verliebter Paare sein.

Die 2-2-2-Regel kann dabei helfen, die Liebe frisch zu halten.

Es gibt Zeiten, da sieht man seinen Schatz zwischen Arbeitsstress und Hobbys nur selten. Doch Liebe muss gepflegt werden: So sollte regelmässig an der Beziehung gearbeitet werden. Der US-amerikanische Blogger Whitson Gordon hat dafür eine Formel aufgestellt, mit der die Liebe frisch bleiben soll. Dabei handelt es sich nicht um eine schwierige mathematische Gleichung, sondern um die einfache 2-2-2-Regel. Jede Zahl steht dabei für eine Zeitangabe.

Alle zwei Wochen sollte man sich als Paar einen Besuch in einem schicken Restaurant gönnen, um so gemeinsam Zeit zu verbringen. Bei einer längeren Beziehung rücken solche Dates aufgrund des Alltags leider zu oft in den Hintergrund. Zwischendurch sollte man sich mal wieder so richtig herausputzen, um sich so zurückversetzt in die Anfangszeit der Liebe zu fühlen. Denn viel zu oft lümmeln wir als Paar zu Hause im Jogginganzug auf dem Sofa rum. Es wird Zeit, mit der Partnerin oder dem Partner mal wieder etwas Feierliches zu unternehmen und die Liebe zu zelebrieren.

Als Paar sollte man alle zwei Monate Zeit ausserhalb der eigenen vier Wände verbringen und etwas Neues entdecken. Am besten man unternimmt etwas ganz Aussergewöhnliches, das zusammenschweisst. Das könnte ein unvergesslicher Städtetrip, ein Ausflug in die Berge oder ein Wochenende am See sein. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für Ihre bessere Hälfte und stellen Sie diese für eine gewisse Zeit in den Mittelpunkt.

Die letzte der drei Zweien steht für Ferien, die ein Paar alle zwei Jahre gemeinsam verbringen sollte. Der Urlaub sollte dabei mindestens eine Woche dauern. Dafür können Verliebte an neue Orte reisen, aber auch altbekannte Destinationen besuchen, wo sie vielleicht in der Anfangsphase ihrer Beziehung bereits waren. So werden alte Erinnerungen wach. Wichtig ist einfach, dass Sie nur zu zweit unterwegs sind und Ihre Zweisamkeit in vollen Zügen geniessen.

Das verrät Ihr Geburtsdatum über Sie

Das verrät Ihr Geburtsdatum über Sie

Ihre Lebenszahl wird über die Quersumme Ihres Geburtsdatums errechnet. Sie beschreibt die wesentlichen Charakterzüge eines Menschen und dessen Lebensthemen.

Diese 3 Sternzeichen sind die besten Küsser

Diese 3 Sternzeichen sind die besten Küsser

Ob lang und intensiv oder ein kurzer Schmatzer: Es gibt viele unterschiedliche Arten, sich zu küssen. Diese Sternzeichen sollen am besten schmusen.

Das sagt deine Augenfarbe über dich aus

Das sagt deine Augenfarbe über dich aus

Sie sind das Fenster zu unserer Seele: Augen sind viel mehr als nur ein Sinnesorgan. Auch unsere Persönlichkeit können sie zum Ausdruck bringen.

So geht Nordic Walking richtig

So geht Nordic Walking richtig

Hinter Nordic Walking steckt mehr als nur ein Spaziergang. Der ganze Körper wird trainiert, aber es können sich auch schnell Fehler einschleichen. Auf diese Dinge solltest du achten.

3 feine Erdbeer-Rezepte

3 feine Erdbeer-Rezepte

Was gibt es im Sommer feineres als frische Erdbeeren? Hier findest du drei einfache Rezepte für erfrischende Leckereien.

Ein Hund als treuer Begleiter im Ruhestand

Ein Hund als treuer Begleiter im Ruhestand

Wegen einer Menge dazu gewonnener freier Zeit entscheiden sich viele Senioren für einen Hund. Dabei gilt es einiges zu beachten. Zwei Expertinnen klären auf.