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Glück liegt in unserer Hand
«Mudras sind Hand- und Fingergesten, die auf Seele, Geist und Körper heilsam einwirken. In ihnen steckt ein grosses Energiepotenzial», erklärt die Autorin Gertrud Hirschi.
Motiviert ins neue Jahr: Mit diesen Tipps halten Sie Ihre Vorsätze ein
Wer die Neujahrsvorsätze wirklich durchziehen will, braucht Disziplin, Ausdauer und ab und zu eine Belohnung. Neun Tipps, wie man es schafft, nicht aufzugeben.
9 Dinge, die erfolgreiche Menschen nicht tun
Haben Sie sich auch schon gefragt, was erfolgreiche Menschen anders machen? Diese neun Dinge sollten Sie vermeiden, wenn Sie selbstbewusster werden und ganz nach oben wollen.
Mit diesen Tipps bauen Sie Stress im Alltag ab
Stress ist ungesund und belastend. Dabei lässt sich der mühselige Alltag ganz einfach auffrischen.
Entspannter Endspurt: So vermeiden Sie den Stress zum Jahresende im Job
Jeder kennt es: Die Aufgaben auf dem Bürotisch stapeln sich zum Ende des Jahres. So meistern Sie den Endspurt trotzdem entspannt.
Mit Affirmationen zu einem starken Ich
Wer immer nur hart zu sich selbst ist, der wird nie zufrieden sein. Machen Sie sich selbst ruhig einmal ein Kompliment, dann werden Sie schnell merken, wie Ihr Glücksgefühl ansteigt.
Das sind die undankbarsten Berufe
Viele Menschen quälen sich täglich durch den Arbeitsalltag: Anerkennung kommt nur selten und der Lohn könnte auch höher sein. Eine Studie zeigt nun, welches die undankbarsten Jobs in Deutschland sind.
Diese Jobs machen besonders häufig depressiv
Der Arbeitsalltag von vielen Personen ist geprägt von Stress, Hektik und mieser Stimmung. Das zerrt so sehr an den Nerven, dass gar eine Depression entstehen kann.
Eine Morgenroutine sorgt für einen erfolgreichen Start in den Tag
Sie sind ein Morgenmuffel und tun sich schwer mit Aufstehen? Etablieren Sie morgens eine Routine, so starten Sie gut gelaunt in den Tag und meistern jede Hürde erfolgreich.
Weniger erschöpft: 7 Tipps gegen Müdigkeit im Büro
Sie fühlen sich im Herbst schlaff und haben am Arbeitsplatz immer wieder mit Müdigkeitsphasen zu kämpfen, in denen die Konzentration schwächelt? Damit ist jetzt Schluss! Mit den folgenden sieben Tipps kommen Sie fit durch den Büroalltag.
So sagen Sie Nein zu Überstunden und Überzeit
Sie hängen ständig im Büro und kommen kaum mehr zum Abendessen nach Hause? Dann ist es Zeit, dem Chef die ehrliche Meinung zu sagen und die Überzeit zu kompensieren. So sagen Sie überzeugt und selbstsicher Nein zu Überstunden.
So werden Sie Ihre Geldsorgen los
Wer öfters mit gähnender Leere im Geldbeutel zu kämpfen hat, der sollte sich diese Tipps zu Herzen nehmen.
Überzeugendes Auftreten: So halten Sie selbstbewusst eine Präsentation
Sie stehen vor einer Menge, den Text haben Sie auswendig im Kopf, und trotzdem bleibt Ihnen plötzlich der Atem weg? Mit diesen Tipps wird das Vortragen zum Kinderspiel.
11 Rückfragen, die sich im Bewerbungsgespräch gut machen
Keine Fragen? Das gibt es in einem Bewerbungsgespräch nicht.
Smalltalk leicht gemacht: 11 Fragen, mit denen Sie das Eis brechen
Ins Gespräch zu kommen, mag nicht immer einfach sein. Die folgenden Tipps und Fragen könnten Ihnen dabei helfen.
Digitales Lernen: 7 Apps für schlaue Köpfe
Im Wartezimmer des Arztes kurz Ihr Wissen auffrischen? Das geht mit den folgenden sieben Apps im Handumdrehen.
Zu selbstkritisch? Seien Sie nicht so hart zu sich selbst
Wenn man selbst sein grösster Kritiker ist, sollte man aufhören, ständig an sich selbst herumzunörgeln. Wie Sie das schaffen.
Schluss mit schlechter Laune: So wirken Sie sofort sympathischer
Jeder hat einmal schlechte Laune. Doch es sollte nicht zur Gewohnheit werden, anderen unfreundlich gegenüberzutreten.
Auf diese Farben sollten Sie beim Vorstellungsgespräch setzen
Sie wurden zu einem Bewerbungsgespräch eingeladen, wissen aber noch nicht, was Sie anziehen sollen? Setzen Sie unbedingt auf die folgenden Farben.
4 Anzeichen, dass Ihr Arbeitsklima ungesund ist
Ihnen fehlt seit Wochen die Lust zu arbeiten, weil Ihre Arbeitskollegen wahre Tyrannen sind? So erkennen Sie ein toxisches Arbeitsumfeld.
Wie Sie neue Motivation für die Arbeit schöpfen
Fehlt Ihnen in letzter Zeit Antrieb für Ihre Arbeit? Dann geht es Ihnen wie vielen. So lässt sich das wieder ändern.
11 Hobbys, die in den Lebenslauf dürfen
Wer aktuell auf Arbeitssuche ist, sollte seine Hobbys im Lebenslauf integrieren. Denn die können mehr über die Persönlichkeit aussagen als vermutet.
Tschüss 08/15-Lebenslauf! Mit diesen 9 Bewerbungen fallen Sie auf
Ein langweiliger Lebenslauf auf weissem Papier – davon haben viele Unternehmen langsam die Schnauze voll. Versuchen Sie mal eine ausgefallene Variante und heben Sie sich von der Masse ab.
Diese Fehler sollten Sie beim Vorstellungsgespräch vermeiden
Hinterlassen Sie beim Bewerbungsgespräch einen bleibenden Eindruck, indem Sie folgende neun Fehler umgehen.
Flunkern im Bewerbungsgespräch: Bei diesen Fragen dürfen Sie lügen
Im Lebenslauf werden nur die allerbesten Eigenschaften aufgeführt und später im Gespräch beschreibt man sich als die perfekte Person. Dies ist nicht selten auf einige Unwahrheiten zurückzuführen. Aber ist das überhaupt in Ordnung?
