Zurück zu den Basics: Natürlich schön!

Mikroplastik in Duschgel, Glitzer in Cremes und Lösungsmittel im Nagellack: viele Beauty-Produkte sind nicht nur für die Umwelt, sondern auch für den Körper ungesund. Doch wie funktioniert nachhaltige Kosmetik eigentlich?

Picture© Unsplash/noahbuscher

Der Inhalt dieses Artikels wurde von viversum zur Verfügung gestellt.

Shampoo-Flaschen, Lady Shaver, Einwegtücher, Reisegrössen, Tageslinsen und künstliche Wimpern – das Badezimmer steckt voller Plastiksünden. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten, den Klimafeind aus dem Badezimmer zu verbannen.

Das beginnt bereits beim Einkauf. Es gibt umweltfreundliche Bio-Seifen und Shampoos, Zahnbürsten aus Bambus und Wattestächen komplett aus Baumwolle und Pappe. Oder sogar Abschmink-Pads, die waschbar und wiederverwendbar sind. Übrigens ist es auch eine gute Idee, grössere Packungen zu kaufen und die Produkte zu Hause in kleinere Gefässe abzufüllen. Das spart nicht nur Verpackung, sondern auch Geld. 

Mehr Minimalismus im Bad 

Wer kennt es nicht? Unzählige Lippenstifte und Nagellacke sammeln sich an. Natürlich kann man nicht alle auf einmal verwenden. Irgendwann sind die Produkte eingetrocknet und landen unbenutzt im Müll. Daher gilt: Weniger ist mehr! Dann bleibt auch ein bisschen mehr Geld für hochwertige Kosmetikprodukte übrig, die Spass machen. 

Beauty-Tipps zum Nachmachen 

  • Ausreichend Schlaf: Schlaf ist gesund, erneuert die Zellen und regeneriert den Körper. Übrigens kann schon ein kurzer Powernap die Energie wieder auftanken.
  • Viel Trinken: Wasser hält frisch und unterstützt die wichtigsten Stoffwechselabläufe im Körper. Kein Wasser-Fan? Ungesüsster Kräuter- oder Früchtetee tuts auch.
  • Alleskönner Kokosöl: Kokosöl lässt sich super als natürliches Lipbalm und gegen spröde Haut einsetzen. Es bringt auch stumpfes Haar zum Glänzen.
  • Gurkenmaske: Zu wenig geschlafen, zu viel Stress? Kein Problem! Einfach ein Paar gekühlte Gurkenscheiben auf die Augenringe, und schon sieht die Welt viel frischer aus. 

Einen letzten Wunder wirkenden Beauty-Tipp haben wir noch: Lächeln! Das ist nicht nur stresslösend und gut für die Haut, sondern wirkt auch erwiesenermassen attraktiv auf andere. 

Picture

Diese 7 Gewohnheiten machen Sie alt

Sie sind ständig auf Achse und stehen immer unter Druck? Dann wird es Zeit, das zu ändern, denn Stress lässt Sie schneller alt aussehen.

Picture

Wie funktioniert Ölziehen?

Ölziehen wird immer populärer und wächst über die ayurvedische Heilkunst hinaus. Es verbessert vor allem die Mundhygiene, soll aber auch entgiftend wirken und bei Hautunreinheiten helfen.

Picture

Nährstoffmangel erkennen und richtig behandeln

Ab wann hat man einen Nährstoffmangel? Und sind Sie sich sicher, dass Ihre Symptome auf einen Nährstoffmangel hinweisen? Ein Experte gibt Antworten und erklärt, wie man bei Nährstoffen richtig vorgeht.

Picture

Diese Vorteile hat Mandelöl für Ihre Gesundheit

Dass Mandeln als Lieferant von wichtigen Vitaminen und Ballaststoffen ein Teil einer gesunden Ernährung sind, ist kein Geheimnis. Doch auch das Öl, das aus ihnen gewonnen wird, kann sich positiv auf den Körper auswirken. Hier lesen Sie, wie Sie es am besten verwenden.

Picture

Wie gesund sind Äpfel wirklich?

Jeder kennt wohl den berühmten Spruch «An apple a day keeps the doctor away». Doch stimmt das wirklich? Eine Ernährungsexpertin klärt auf.

Picture

Diese Haustiere eignen sich für Allergiker

Die meisten denken, dass bei einer Tierhaarallergie das Halten von pelzigen Haustieren generell gesundheitsschädlich ist. Dies stimmt nur bedingt, denn es gibt Rassen, die kaum allergische Reaktionen hervorrufen.

Gesundheit & Leben

Wie funktioniert Ölziehen?

Ölziehen wird immer populärer und wächst über die ayurvedische Heilkunst hinaus. Es verbessert vor allem die Mundhygiene, soll aber auch entgiftend wirken und bei Hautunreinheiten helfen.

Gesundheit & Leben

Diese Vorteile hat Mandelöl für Ihre Gesundheit

Dass Mandeln als Lieferant von wichtigen Vitaminen und Ballaststoffen ein Teil einer gesunden Ernährung sind, ist kein Geheimnis. Doch auch das Öl, das aus ihnen gewonnen wird, kann sich positiv auf den Körper auswirken. Hier lesen Sie, wie Sie es am besten verwenden.

Gesundheit & Leben

So werden alte Lebensmittel wieder frisch

Kauft man zu viel ein und verbraucht Lebensmittel nicht zügig genug, wird zum Beispiel altes Brot hart oder Salat zu weich. In die Tonne gehören solche Esswaren deshalb jedoch nicht. Mit einfachen Tricks lassen sie sich wieder auffrischen.

Gesundheit & Leben

Diese 9 positiven Effekte haben Wechselduschen

Es gibt Angenehmeres, als sich morgens abwechselnd warm und kalt zu duschen. Doch wer seiner Gesundheit etwas Gutes tun möchte, kann von Wechselduschen profitieren. Nicht nur die Durchblutung wird angeregt, sie stärken auch das Immunsystem und beugen Krampfadern vor.

Ihre Privatsphäre

Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Klicken Sie auf „Alle Cookies akzeptieren“, um Ihre Zustimmung zu erteilen.

Hinweis zur Verarbeitung Ihrer auf dieser Website erhobenen Daten in den USA durch Google: Durch Klicken auf "Alle Cookies akzeptieren" erklären Sie sich auch mit der Verarbeitung Ihrer Daten in den USA gemäss Art. 49 Abs. 1 Satz 1 lit. a DSGVO einverstanden. Die USA werden vom Europäischen Gerichtshof als ein Land mit einem nach EU-Standards unzureichenden Datenschutzniveau angesehen. Es besteht insbesondere das Risiko, dass Ihre Daten von US-Behörden zu Kontroll- und Überwachungszwecken verarbeitet werden, möglicherweise ohne die Möglichkeit des Rechtsweges.

Wenn Sie auf "Nur notwendige Cookies akzeptieren" klicken, findet die oben beschriebene Übertragung nicht statt. Weitere Hinweise erhalten Sie in unseren Datenschutzhinweisen.