Das steckt hinter der Kraft von Heilsteinen

Für jedes gesundheitliche Anliegen gibt es einen Heilstein, so die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Sie verwendet Steine, um die Lebensenergie Qi zu harmonisieren.

Picture© Getty Images

«Die Steinheilkunde in der TCM hat eine lange Traditi­on. Sowohl im Taoismus als auch im Buddhismus glauben Menschen fest daran, dass alles auf unserer Erde und auch im Kosmos energetisch miteinander verbunden ist. Auch in den Edel­steinen sind verschiedene Ener­gien angesammelt, die sie an ihr Umfeld abgeben und die ihre hei­lende Wirkung im menschlichen Organismus, aber auch in Geist und Seele entfalten», erklärt der TCM­-Arzt Prof. Li Wu, der in München eine Naturheilpraxis führt.

Was heisst das genau? Im Ge­gensatz zur westlichen Medizin, die oft nur Symptome der Krank­heitsbilder mit Medikamenten be­kämpft, orientiert sich die chine­sische Medizin an den Ursachen einer Erkrankung. Eine Hauptrol­le spielt dabei die Lebensenergie Qi: «Qi strömt über die Meridiane (= Energieleitbahnen) nach unten, oben, aussen sowie innen», so der TCM­-Experte Wu. Fliesst die Le­bensenergie frei und harmonisch, sind wir vital, gesund und zufrie­den. Gerät die Qi-­Energie ins Sto­cken oder staut sie gar, entstehen Schmerzen und Krankheiten.

Wie erkenne ich eine Qi-Störung?

«Typische Symptome einer Qi­-Stauung sind ausstrahlende Schmerzen in der rechten Ober­bauchgegend beim oberen Rip­penbogen oder Stimmungs­schwankungen. Dahinter steckt eine Qi-­Stauung im Lebermeri­dian. Blähungen, ziehende und starke Schmerzen im Unterbauch können Anzeichen einer Dünn­darm-­Qi-­Stauung sein», klärt der TCM­-Experte auf. Weitere Anzei­chen, dass die Lebensenergie nicht gesund fliesst oder zu schwach ist, sind beispielsweise:

  • Husten, Asthma, Kurzatmigkeit (Lungen-­Qi)
  • Schlafstörungen, Herzrhyth­musstörungen (Herz­-Qi)
  • Übelkeit, Erbrechen, Morgen­müdigkeit (Magen-­Qi)
  • Durchfall, Appetitmangel, Mat­tigkeit (Milz-Qi)
  • Häufiges nächtliches Wasser­lassen, vorzeitiger Samenerguss (Nieren­-Qi)

Ist die Lebensenergie Qi nicht mehr vorhanden, so tritt gemäss TCM der Tod ein.

Lebensenergie stärken

Die TCM bietet verschiedene Möglichkeiten an, die eigene Le­benskraft anzuregen – angefangen bei Akupunktur über Heilpflan­zenmischungen bis zur Tuina­-Massage. Die im Westen am wenigsten bekannte Therapiemethode ist die Anwendung von Heilsteinen. Auch wenn es für unser Denken schwer nachvollziehbar ist: Heilsteine strömen feine Schwingungen aus, die auf unseren Körper wirken können. Wichtige Heilfaktoren sind etwa: 

Farbe: Jede Steinfarbe strahlt eine bestimmte Schwingung aus. Vereinfacht zusammengefasst:

  • Rot (Granat, Rubin) regt beispielsweise den Stoffwechsel an
  • Orange (Karneol) fördert Verdauung und Vitalität
  • Gelb/Gold (Bernstein) vertreibt depressive Gedanken
  • Grün (Jade, Smaragd) bringt Entspannung
  • Blau (Aquamarin, Lapislazuli) macht die Gedanken klarer
  • Violett (Amethyst) spendet Inspiration, fördert die Spiritualität
  • Braun stärkt die Bodenhaftung
  • Schwarz lindert Schmerzen

Thermische Wirkung: Je nach Beschaffenheit wirkt ein Heilstein kühlend oder wärmend.

Mineralstoffgehalt: Welche Mineralstoffe enthält der Heilstein? Eisen, Calcium oder Zink? Prof. Li Wu dazu: «Auch wenn der wissenschaftliche Beweis noch fehlt, stellen Menschen in vielfacher praktischer Anwendung immer wieder fest, dass etwa eisenhaltige Steine wie der Rubin gut für den Kreislauf oder calciumhaltige Steine wie der Calcit gut für Knochen und Gelenke sind.»

Wie anwenden?

«Bei akuten infektiösen Krankheiten sind Heilsteine eher nicht geeignet, für chronische Krankheiten können sie jedoch eine wertvolle Hilfe sein», so Prof. Li Wu. In der Regel werden Heilsteine auf bestimmte Körperstellen aufgelegt, für Akupressur verwendet oder am Körper getragen. Möglich ist auch, Cremen mit Heilsteinen zu energetisieren oder ein Edelsteinmassageöl herzustellen. Beliebt ist auch, Heilsteine in Trinkwasser einzulegen und dieses dann einzunehmen. Hier rät der TCM-Experte allerdings zur Vorsicht: «Einige Steinsorten eignen sich nicht dafür, da sie gleichzeitig gesundheitsschädliche Stoffe ins Wasser abgeben.» Dazu zählen beispielsweise Azuri, Malachit, Tigerauge und Türkis.

Wo gibt es wirksame Heilsteine?

Nur echte Heilsteine entfalten eine optimale Heilwirkung. Woran aber erkennt man ihre Echtheit? «Ob ein Stein echt oder gefälscht ist, können Sie selbst nur schwer erkennen», so Prof. Li Wu. «Eine künstliche Färbung eines Steins sieht zwar optisch einem echten Farbstein sehr ähnlich, besitzt jedoch keinerlei Heilwirkung und kann sogar durch eine falsche energetische Ausstrahlung das Gleichgewicht des Menschen durcheinanderbringen und schaden.» Er empfiehlt deshalb, sich an ein vertrauenswürdiges Fachgeschäft zu wenden.

Picture

Diese Sternzeichen sind am ungeduldigsten

Sie können es kaum abwarten, bis die Corona-Krise vorbei ist? Wenn Sie in vielen Situationen so ungeduldig sind, könnte das daran liegen, dass Sie eines der folgenden Sternzeichen haben.

Picture

Horoskop vom 28.03.2020

Wir starten mit guter Laune in den neuen Tag. Wie die Sterne für Sie stehen, verrät Ihnen unser Horoskop.

Picture

Horoskop vom 27.03.2020

Wir starten mit guter Laune in den neuen Tag. Wie die Sterne für Sie stehen, verrät Ihnen unser Horoskop.

Picture

Bauch oder Kopf – worauf setzt Ihr Sternzeichen?

Manche haben sie, eine untrügliche Intuition – andere wiederum durchdenken alles gründlich und schieben Gefühle lieber beiseite. Zu welcher Gruppe gehören Sie? Ihr Sternzeichen verrät es.

Horoskop & Spiritualität

Der Traum vom Haus

Im Schlaf erlebt man manchmal die verrücktesten Geschichten rund um das eigene Zuhause. Oftmals sehen die eigenen vier Wände in der Traumwelt ganz anders aus als im echten Leben. Aber was bedeutet es, wenn das Haus im Traum völlig heruntergekommen ist, in knalligen Farben leuchtet oder man plötzlich ein geheimes Zimmer entdeckt?

Horoskop & Spiritualität

Der Wunsch nach Veränderung

Ist es Ihnen auch schon aufgefallen? Worte wie Achtsamkeit, Entschleunigung oder Selbstfindung begegnen uns mittlerweile beinahe täglich. Ob als Titel unzähliger Trendzeitschriften oder im Freundeskreis: Immer öfter drehen sich die Themen um ungewöhnliche Yoga-Posen, Ayurveda-Retreats oder neu entdeckte Meditationszirkel. Doch welche tieferen Bedürfnisse stecken hinter diesem Phänomen?

Wir verwenden Cookies und andere Technologien, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zu Ihrer Verwendung unserer Website an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter. Unsere Partner führen diese Informationen möglicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt haben oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben. Details und Widerspruchsmöglichkeiten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.